닥터 라이블리 스무디 효과

어느날 내 알고리즘에 뜬 라이블리 슨생님.
일명 십자화과 스무디라고하는
라이블리 스무디가 디톡스에 좋다고!!

30대 중반에 들어서니 건강에 좋다는건 다 챙겨먹고있는중인데 이것도 함 만들어서 먹어볼까나?
요즘 레몬수도 엄청 열심히 해마시는 중임.

레몬수 마신지는 3개월 차인데 초반에 몸무게가 좀 줄더니 다시 원상복구 되었ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래도 좋다니깐 열심히 마십니다.

인터뷰 하는 유튜브 보면서
“아니 의사선생님이 말도 신뢰감있게 잘하네”
생각이 들었던.

오빠랑 나랑 과자도 좋아하고 콜레스테롤 수치도 높아서
필요한 음식을 찾은거 같다!!!!!!

일주일 마실 양이에요

유튜브 보면서 메모를 얼마나 꼼꼼이했는지 좀 보세요:)
해독스무디로 다른버전도 있는데 연두버전2를 마시고있고 우리집에 있는 어린이입맛을 위해서 알룰로스는 빼고 파인애플을 사용했어요.
레몬은 집에 레몬수 덕에 굴러다니는 레몬 짜서 넣었는데
요즘 레몬즙 마트에 잘 파니까 그거 쓰면 되구요.

먹기 시작한지는 일주일 차입니다.
근데 먹자마자 효과가 좋아서 글을 안쓸수가없었어요.
저는 아침공복에 먹었고
남편은 저녁식사 전에 먹었습니다.

❗️라이블리 스무디 후기; 비위 조심하시구요❗️

1. 스무스한 배변활동
하루이틀 차는 배에 가스가 차더라구요.
남편은 안그렇다는데 저는 방구뀌면 일단 화생방이었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 큰일볼때 된똥이 나오더라구요;;;;ㅋㅋㅋㅋ
정말 미안합니다.
근데 딱 이틀차까지만 이랬고 그 뒤로는 정말 속도 편안해지고 변비를 모르고 지냅니다.
시원해요(?).
2. 피부
저는 몸에 독소가많았던거 싶은게 얼굴에 뾰루지도 두어개 올라왔었어요.
근데 어제 지인들 만남에서 저보고 얼굴이 좀 뽀얘졌다고 하더구요. 효과가 있나 정말!
3. 건강해진 입맛
이거 먹고서부터 인공 맛이 안땡겨요.
과자를 그렇게 좋아하는데 인공적인 맛이 강하게 느껴지는거 같아서 안땡기더라구요.
아예 안먹진 않지만 이렇게 점차 줄여갈 예정입니다.






3일차에 주변의 모든분들에게 라이블리스무디 완전 강추 하고 다니는 전도사가 되었어요.
엄마한테도 마시라고 적극권장해서 어제부터 해드셨는데 아버지께서 저와같은 루틴을 겪고 계시더라구요ㅋㅋㅋ

비위상하는 후기이지만!
라이블리를 저처럼 귀찮아서 고민하시고 계신다면
잠깐 투자해서 일주일 하루하루를 건강하게 보내보아요!